半年内就会发生!  为了能够让自己达到巅峰,彻底释放置身这句“超人身体”的潜能,到时候好好和袁朗掰掰腕子。  让袁朗感受一下什么是失败,什么是被恐惧支配的感觉。  成龙也和许三多在同步训练着。  区别就在于许三多很专一,盯着腹部绕杆这一个项目猛练。  成龙则是多面开花!  他借助钢七连现有的各种东西,给自己量身定打造了一套专属器械,其他人根本没法练的那种。  为什么叫做其他人根本没发练?  只需举一个例子就足矣!